痤疮是青春期的少男少女们脸上比较容易出现的一种现象，一般身体健康的男女健康青少年，进入青少年以后，体内的雄性激素分泌就会增多，使得皮脂分泌比较旺盛，就会分泌出过多的油脂，最后将官腔堵住了就形成了痤疮。那么日常生活中应该怎么护理呢?让我们请丹东市第一医院国际医疗部的专家为我们介绍一下吧。
1、合理安排平时的饮食：多吃新鲜的蔬菜和水果，少吃脂肪、糖类和辛辣刺激性的食物，平时还要多喝白开水，这样可以保持大便通畅，防止便秘。
2、患者千万不要用手去挤压痤疮，因为手上是有各种细菌的，随意摸脸是容易引起化脓发炎的。脓疮破溃吸收后形成，就会有色素沉着出现，严重影响美观。
3、注意面部清洁：经常使用温水洗脸，洗脸的水不要太冷也不要太热，因为冷水不易去除油脂，热水促进皮脂分泌，不用刺激性肥皂，硫磺香皂对痤疮有一定好处，不要用雪花膏和,其它油脂类的化妆品。
4、平时要注意劳逸结合，心情开心愉快一点，这对痤疮的治疗是很有好处的。长了痤疮心理不要产生负担，以免引起神经内分泌紊乱，使痤疮加重。如觉得自己脸上的粉刺并不碍事，也不一定要用药，可等其自然消退，因粉刺消退后,一般不会留下任何痕迹。
以上就是痤疮日常的护理方法。丹东市第一医院国际医疗部有经验丰富的专家和先进的技术设备，是您治疗的最佳选择。如果您还有其他疑问，可点击我院的在线专家进行咨询。电话：0415-2260789
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